Quantas horas devemos dormir por dia?

Consegue dormir horas suficientes para ter um bom repouso? Dormir mais horas ou não dormir o suficiente está desde cedo relacionado com alguns problemas de saúde, que podem incluir obesidade, tensão arterial e problemas de coração. Para estes problemas serem evitados,...

Coaching Educacional para jovens

O sucesso depende do equilíbrio emocional. O sucesso dos jovens em idade escolar parece depender da quantidade de horas de estudo. É o que pensam muitos adultos que têm a seu cargo a educação de crianças e adolescentes. Mas alguns alunos, por mais que estudem, parecem...